「手を大きく広げてイエーイ！吸って、吐いて、プハハハハー！」。

南城市などで活動する健康運動サークル「わらゆん健康倶楽部」は、新型コロナウイルス感染症に対する医療従事者に元気を届けようと、「笑いヨガ」のＤＶＤ制作に取り組んでいます。

「笑いヨガ」は１９９９５年にインドの医師夫妻が考案した健康体操で、ヨガの呼吸法と笑いを組み合わせることによって横隔膜が動き、酸素を体内に取り込みやすくなります。

また、免疫力アップやストレス解消につながるということです。

さらに、体操では天井に人差し指を指してコロナをやっつけるポーズ、おいしい飲み物を飲むポーズなど、参加者の笑いを誘います。

久高島が見える南城市知念安座真の海岸や知念岬で体操するなど、ロケーションにもこだわります。

和南里代表は「医療関係者の皆さんに美しい沖縄の風景を見ながら、笑いヨガを楽しんで実践してもらえたら」と期待し、笑いヨガを続けて４年という（６３）歳の女性は「楽しく、笑ってトレーニングすると、長続きできる」と笑顔で語りました。

ＤＶＤは琉球大学病院や南城市社会福祉協議会などに届けられます。

方言ニュース２０２０年７月１日（水）
琉球新報の記事から紹介します。

新型コロナウイルスの感染防止でマスクを日常的に着ける人が増える中、
マスクに隠れない目元を華やかにするなど、女性のメークにも変化が起きています。

一方で、マスク着用による肌荒れや
露出している部分だけが日焼けする「マスク焼け」など、
肌トラブルへのケアにも関心が高まっています。

デパートリウボウの化粧品コーナーに勤める女性は
「マスクの摩擦による肌荒れや乾燥など、肌のトラブルが増え、
保湿系のスキンケアに注目が集まっている」と説明します。

また、マスク着用で女性のメークの仕方も変わっており、
「最近は目元メークへの関心が高い。マスクに隠れていない目元に
華やかなアイシャドーを付け、チークをやや高めにのせることで、
血色や全体的な雰囲気が明るく見える」と提案します。

一方、最近は日焼け止めを使用せずに、
マスク着用を日焼け防止対策としている人もいるということで、
浦添市の皮膚科の院長は「マスクを着用しても最小限の日焼け止めは必要。
日焼け止めが強ければ強いほど、肌に刺激を与えるため、
海などに行かない限り、肌に優しいタイプを選んだ方がいい」と勧め、
散歩中など、周りに人がいない時は、マスクを外して
皮膚を休ませるなどの工夫も必要だ」と話しました。　

方言ニュース２０２０年６月３０日（火）
琉球新報の記事から紹介します。

那覇市内の中学校で教員をしていた大城邦夫さんは
沖縄戦に動員された学徒の名簿を独自で収集し公開しています。

大城さんの父親はやんばる、母親は九州への疎開を経験しており
両親から戦争の苦労話や海軍にいた祖父の軍隊生活、
臼砲隊に所属し沖縄戦を生き抜いた伯父の話も聞くなど
小さい頃から戦争の悲惨さを意識する機会が多かったそうです。

大学生の頃に親戚にひめゆり学徒隊の生存者宮城喜久子さんがいることを知り
元学徒隊有志でつくる「青春を語る会」に自主的に参加し
「私たちのことがあまり知られていない。
伝えてほしい」と言われたことが現在の資料収集につながりました。

元学徒たちは戦前の学校生活を楽しそうに語り
教育現場では、戦争の悲惨さだけではなく
部活動の写真や学校の配置図を見せるなどして
学徒隊になる前の学校生活を伝えるようにしていました。

現在、大城さんは教育の現場から離れていますが
子どもたちに沖縄戦を伝えるため資料の収集を続けており、
その中で開南中学校の学徒名簿や県がこれまで動員数を「不明」としてきた
八重山中学校、八重山農学校の名簿を見つけています。

「とにかく調べ続けることが大切。新しい発見をして子どもたちに伝えたい」と
身近な所から命の大切さを伝えています。