オープニングトーク『運動会シーズンですね。みーかーは弁当３０人分作ったことあるって！』

10月11日放送分

ゲスト
「沖縄製粉から渡具知さん・我喜屋さん」

きしゅへんロックンロール第31回
「おすすめアプリ」

給食係
「沖縄県内のおいしいお店を紹介」

掲示係
「街で見かけたおもしろ看板や、地域の話題」